皆さんは、かかりつけの「ホームドクター」はいますか？
日頃の健康管理や病気の早期発見・早期治療に注目が集まる今、日頃から自分やご家族の健康管理を相談できる身近な先生の存在が大切です。
そこで、地域医療に真摯に取り組む地元の4人の先生とクリニックをご紹介します。

＜コラム＞
いつまでも健康でいるためにー
“治す”から“防ぐ”へ。「かかりつけ医」とはじめる、予防習慣

　「具合が悪くなってから病院へ行く」̶̶そんなそんな当たり前が、変わり始めています。近年、医療の世界では「治す医療」から「防ぐ医療」へと意識が大きく変わっています。そのカギを握るのが、日頃から体のことを相談できる「かかりつけ医」の存在です。

　忙しい毎日の中で、体の小さな変化はつい見過ごされがちです。「なんとなく疲れやすい」「以前より見えにくい」「歯ぐきに違和感がある」̶̶こうしたサインは、体からの大切なメッセージ。単発の受診では、その変化の"前後"まで把握することは難しいものです。

　そこで頼りになるのが、あなたの「ふだんの状態」を知っているホームドクターです。過去の検査結果や生活習慣まで把握してくれているからこそ、変化にいち早く気づき、適切なアドバイスや専門医・高次医療機関への橋渡しが可能になります。予防医療は特別なことではありません。定期的な検診を生活に組み込み、気になることを気軽に相談できる関係性を持つこと。それだけで、将来の大きなリスクをぐっと減らすことにつながります。

　子どもの成長、働き盛りの健康管理、シニア世代の慢性疾患予防̶̶それぞれに寄り添い、長く伴走してくれるのが地域のホームドクターです。医療は「治すもの」から、「防ぎ守るもの」へ。日々の安心は、信頼できる身近な先生とのつながりから生まれます。まずは自分やご家族に合った"かかりつけ医"を見つけてみませんか。

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︎2025年秋に開催されたラリーイベントの詳細はこちら

【人気投票　総得票部門  BEST5】

 

【総得票部門】
ランキング1位は、初エントリーで投票人数部門とダブル受賞の早稲田大隈通りの「弐昇」が受賞。2位は初エントリーの早稲田の「自然派らぁ麺 くれしづき」。3位は昨年1位の「らーめん とも」でした。4位は上位ランキング常連の「江戸麺GOODLE」、５位は初エントリーの「らぁ麺 こころば」がランクイン。今年も初エントリー店舗が大健闘でした！
3位までの店舗には、実行委員会から表彰状と額が贈呈されました。
＊総得票数ランキングは、ラリー参加者が集めたスタンプ数に応じた投票（自分が好きなお店への複数投票）の結果、総得票数が多い店舗です

【総得票部門】 第1位：弐昇

うどんでもない、中華麺でもない、新食感。毎朝、店内で 丁寧に仕込む自家製麺のツルモチ食感をお楽しみください。

うどんと中華麺の中間のような自家製麺を特製の肉つけ汁に付けて味わう新スタイルのつけ麺。

■店舗名：弐昇
■TEL：非公開
■住所：新宿区西早稲田1-8-19 1F 
■営業時間：10:00〜14:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/nisho/

【総得票部門】 第2位：自然派らぁ麺 くれしづき

最後の一滴までスープをおいしく、安全に飲み干せる 罪悪感のない、優しいらぁ麺づくりがコンセプトです。

ラーメンの常識に革命を。にんにく等を低温揚げし、珈琲やカカオでコクを出した自家製マー油を使ったらぁ麺。

■店舗名：自然派らぁ麺 くれしづき
■TEL：03-6380-2868
■住所：新宿区早稲田町9-1 コーポプレジデント1F
■営業時間：11：30〜15：00 / 17：30〜23：00　
■定休日：火曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/kureshizuki/

【総得票部門】 第3位：らーめん とも

女性一人でも利用しやすい明るく綺麗な店内。 こだわり抜いた"美味しいラーメン"を取り揃えています。

アサリの旨みが活きた3時間煮込んだ鶏がらスープ。懐かしくも新鮮なクセになる味わい。

■店舗名：らーめんとも
■TEL：：03-6824-0213
■住所：新宿区西早稲田2-4-19
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/ramentomo/

 

【総得票部門】 第4位: 江戸麺GOODLE

重厚淡麗醤油ラーメンと、トリュフ香る鶏白湯の2枚看板。 昆布水つけ麺もレギュラーメニューに。期間限定メニューも！
幾種類もの素材の旨みを引き出し重ね合わせた清湯スープ。こだわり抜いた5種の醤油をブレンド。

■店舗名：江戸麺 GOODLE
■TEL：：03-6279-3078
■住所：新宿区高田馬場4-13-13東海オリエンタルビル1F
■営業時間：11:00-14:30（L.O.） / 17:00-22:00（L.O）
■定休日：無休（年末年始）＊詳しくはXで告知
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/goodle/

 

【総得票部門】 第5位: らぁ麺専門店 こころば

図星グループの新店舗。早稲田駅すぐ！ 丸亀製麺さん2階 全38席テーブル席あり、団体利用できます。
鶏と豚の旨味が抜群！きめ細かく泡立てた濃厚でクリーミーな唯一無二の一杯！

■店舗名：らぁ麺専門店 こころば
■TEL：03-6273-8162
■住所：新宿区馬場下町14 清渓ビル2F
■営業時間：11:00〜15:00 / 17:00〜22:00
■定休日：日曜（年末年始）
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/kokoroba/

【人気投票　投票人数部門 BEST5】

 

【投票人数部門】
ランキング第1位は、初エントリーながら総得票数部門とダブル受賞の「弐昇」。2位は昨年1位の「らーめん とも」。3位は上位ランク常連の「江戸麺 GOODLE」でした。4位には総得票部門2位を獲得した初エントリーの「自然派らぁ麺 くれしづき」、5位は上位ランク常連の「東京海老トマト 早稲田」がランクインしました。
3位までの店舗には、実行委員会から表彰状と額が贈呈されました。
＊投票人数部門ランキングは、ラリー参加者が投票先として選んだ人数が多い店舗です

 

【投票人数部門】 第1位：弐昇

うどんでもない、中華麺でもない、新食感。毎朝、店内で 丁寧に仕込む自家製麺のツルモチ食感をお楽しみください。

うどんと中華麺の中間のような自家製麺を特製の肉つけ汁に付けて味わう新スタイルのつけ麺。

■店舗名：弐昇
■TEL：非公開
■住所：新宿区西早稲田1-8-19 1F 
■営業時間：10:00〜14:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/nisho/

【投票人数部門】 第2位：らーめん とも

女性一人でも利用しやすい明るく綺麗な店内。 こだわり抜いた"美味しいラーメン"を取り揃えています。

アサリの旨みが活きた3時間煮込んだ鶏がらスープ。懐かしくも新鮮なクセになる味わい。

■店舗名：らーめんとも
■TEL：：03-6824-0213
■住所：新宿区西早稲田2-4-19
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/ramentomo/

 

【投票人数部門】第3位: 江戸麺GOODLE

重厚淡麗醤油ラーメンと、トリュフ香る鶏白湯の2枚看板。 昆布水つけ麺もレギュラーメニューに。期間限定メニューも！
幾種類もの素材の旨みを引き出し重ね合わせた清湯スープ。こだわり抜いた5種の醤油をブレンド。

■店舗名：江戸麺 GOODLE
■TEL：：03-6279-3078
■住所：新宿区高田馬場4-13-13東海オリエンタルビル1F
■営業時間：11:00-14:30（L.O.） / 17:00-22:00（L.O）
■定休日：無休（年末年始）＊詳しくはXで告知
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/goodle/

 

【投票人数部門】 第5位：東京海老トマト 早稲田

早大生が起業した話題のラーメン店。4月より後輩の現役生が 経営を継ぎ、至高の一杯で皆様をお待ちしています。

数種類の海老かとった出汁に動物系スープをかけ合わせ、イタリア産完熟フルーツトマトを丸ごと1個分加えた至高の一杯。

■店舗名：東京海老トマト 早稲田
■TEL：050-6871-9953
■住所：東京都新宿区早稲田鶴巻町44-45 1F
■営業時間：11:30～15:00 / 18:00～21:00　
■定休日：無休（年末年始休み）
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/ebitomato/

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高田馬場・早稲田ラーメンラリー2025【同時開催】ラーメン総選挙2025

全店制覇で「ラーメン達人」に認定！スタンプを集めて、豪華プレゼントやオリジナルグッズを当てよう！店舗1スタンプで1票、ラーメン総選挙にも投票できます。

You can join the "Stamp Rally" to try ramen in the Takadanobaba and Waseda areas of Shinjuku, famous as one of Tokyo's most competitive ramen districts. Participants who visit all the participating ramen shops will be certified as "Ramen Masters."

【開催期間】2025年10月1日（水）〜2026年1月31日（土）

【スタンプ設置箇所】
スタンプラリー参加ラーメン店（20店舗）+ ３カ所の東京メトロスタンプスポット
☆東京メトロ スタンプスポット
「高田馬場駅」5番出口付近
「早稲田駅」2番出口付近
「西早稲田駅」１番出口付近

【ラリー特典スポット】
☆スタンプ達成賞・コンプリート賞引換所：ハンドメイド&オーガニック makixmaki西早稲田店
☆スタンプ達成賞引換所（５つ）：ステーショナリーCHIKUHO
☆クーポン引換所：BIGBOX高田馬場
※引換・特典は各店舗営業時間帯のみ

【参加店舗（20店舗）】
らーめん とも / 大阪油そばきりん寺　高田馬場店 / 陳麻家 高田馬場店 / 野郎ラーメン 高田馬場店 / ラーメンセンター炎 / 麺達 うま家 / 極上担々麺 香家 高田馬場メトロピア店 / 麺処 万事屋 / 東京海老トマト 早稲田 / 龍の羽 時色 / 博多ラーメン福や 高田馬場店 / らぁ麺専門店 こころば / えぞ菊 戸塚店/ 江戸麺GOODLE / 自然派らぁ麺くれしづき / 弐昇 / 麺屋宗 高田馬場本店 / 博多ラーメン一心堂 早稲田店 / 俺の空 本店 / デイトセイ

＊11月末で【J】 龍の羽 時色、【K】博多ラーメン 福や 高田馬場店が閉店しました。詳しくはこちらをご確認ください。

【参加方法】
ラーメンラリー参加店や東京メトロ各駅などで、公式ガイドブックを入手。参加店舗でスタンプを集めてラリーにご参加ください。さらにラリー参加者による総選挙を実施します。スタンプ１つにつき1票分、最大5店舗まで投票できます。

☆公式ガイドブックPDFダウンロード☆

■主催：高田馬場・早稲田ラーメンラリー実行委員会、ジモア編集部、東京地下鉄株式会社
■協賛：マルサンアイ、BIGBOX高田馬場、ステーショナリーCHIKUHO、マルタイ、東京三協信用金庫、マルコメ、スリラチャジャパン、キリンビール、富士薬品SEIMS、イヨシコーラ、ハンドメイド&オーガニックmakixmaki、創作イタリアンPiaCuore、地域メディア「ジモア」

■協力：西武鉄道株式会社、高田馬場経済新聞、BIGBOX高田馬場、早稲田大学理工展連絡会、早稲田大学運営2025スタッフ　ほか
■後援：新宿区、新宿観光振興協会、東京商工会議所新宿支部、（公財）東京観光財団

スタンプスポットGoogleMAPはこちら
MAP作成：ノリはる-H（ラーメンラリーサポーター）

【スタンプラリー賞品ご紹介】
スタンプラリー期間中にスタンプを集めて、豪華プレゼントを当てよう！全店制覇で「ラーメン達人」認定！
スタンプを集めたら「プレゼント引換所（makixmaki西早稲田店）」へGO！集めたスタンプ数に応じて先着でプレゼント！

スタンプラリー参加 & SNS拡散で応募。「ラーメン達人」認定証や豪華プレゼントを当てよう！

【同時開催】高田馬場・早稲田ラーメン総選挙2025
　投票会場：makixmaki西早稲田店 （2026年2月7日まで投票できます）

スタンプ１つにつき1票分、最大5店舗までお好きな店舗に投票しよう！
投票数の多い「総得票部門」と、投票人数の多い「投票人数部門」で、人気店舗ベスト5を決定！

■総得票部門：ラリー参加者が集めたスタンプ数に応じた投票（店舗当たり複数票が可能）の結果、総得票数が多い店舗
■投票人数部門：ラリー参加者が投票先として選んだ人数が多い店舗
※ラーメン店のスタンプ１つにつき1票分、最大5店舗まで投票できます。（＊全店制覇の場合：最大20票分）
※投票会場は、スタンプ達成賞引換所「makixmaki西早稲田店」となります。

◎総選挙の結果はジモア2026年春夏号とWebサイトにて発表予定です。

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お店の投稿や情報を募集しています。
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公式SNSでイベント情報を発信しています。
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＞＞スタンプラリー参加方法の詳細（ジモア新聞）はこちら
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各店舗のMAPにAPIの不具合が発生しています。全店舗MAPは下記をご参照ください。
スタンプスポットGoogleMAPはこちら
MAP作成：ノリはる-H（ラーメンラリーサポーター）

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︎2024年秋に開催されたラリーイベントの詳細はこちら

【人気投票　総得票部門  BEST5】

 

【総得票部門】
ランキング1位は、昨年の4位からランクアップ、投票人数部門とダブル受賞の「らーめん とも」。
2位は2年連続2位受賞の「江戸麺 GOODLE」。3位は昨年1位の「Life is Better...from Yume Wo Katate」でした。
4位には初エントリーの「東京海老トマト 早稲田」、５位は昨年と同じ「龍の羽 時色」がランクイン。今年も初エントリー店舗が大健闘した総選挙となりました。3位までの店舗には、実行委員会から表彰状と額が贈呈されました。
＊総得票数ランキングは、ラリー参加者が集めたスタンプ数に応じた投票（店舗当たり複数票が可能）の結果、総得票数が多い店舗です

【総得票部門】 第1位：らーめん とも

魚介豚骨スープをベースに上品かつ接妙なバランスに仕上げた自慢の逸品です

しつこさを抑えた魚介豚骨スープは、癖がなく何度もリピートしたくなる味わい。つけ麺も人気！

■店舗名：らーめんとも
■TEL：：03-6824-0213
■住所：新宿区西早稲田2-4-19
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/ramentomo/

 

【総得票部門】 第2位: 江戸麺GOODLE

深化した清湯スープにキレのある醤油、自家製ワンタンもついた特製鶏醤油が人気
鶏醤油と鶏白湯の２種類に加え、定期的に変わる限定目メニューにもこだわり常に新しい味に挑戦中！

■店舗名：江戸麺 GOODLE
■TEL：：03-6279-3078
■住所：新宿区高田馬場4-13-13東海オリエンタルビル1F
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:30
■定休日：無休（臨時休業あり）
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/goodle/

 

【総得票部門】 第3位： Life is Better... from Yume Wo Katare

アメリカ逆輸入！豚骨を丁寧に炊き上げ、国産豚肉で旨みたっぷりに仕上げたスープは絶品！
店主はボストンで修行し、沖縄で独立！「夢を語れるラーメン店」の次なる挑戦として選ばれたのは早稲田！

■店舗名：Life is Bette... from Yume Wo Katare
■TEL：非公開
■住所：東京都新宿区西早稲田1-9-8
■営業時間：月・火・木・金曜　11:30～14:30 / 18:00～21:00　水・土曜　11:30～15:00
■定休日：日曜日
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/lifeisbetter/

 

【総得票部門】 第4位：東京海老トマト 早稲田

トリプル海老出汁と贅沢にフルーツトマト、鶏豚Wスープを合わせた超絶濃厚海老つけ麺！

現役早大生が就活を蹴って人生をかけ学生起業！学生が作ったとは思えない、TikTokで大バズりの本格ラーメン。

■店舗名：東京海老トマト 早稲田
■TEL：050-6871-9953
■住所：東京都新宿区早稲田鶴巻町44-45 1F
■営業時間：11:30～15:00 / 18:00～21:00　
■定休日：無休（年末年始休み）
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/ebitomato/

 

【総得票部門】 第5位：龍の羽 時色

比内地鶏と香味野菜のスープに日替わり魚介出汁を合わせた至極の一杯
彩り豊かな全盛がオススメ！残ったスープで楽しむ名物「釜焼き雑炊（別売）」もぜひお楽しみください

【人気投票　投票人数部門 BEST5】

 

【投票人数部門】
ランキング第1位は、昨年の3位からランクアップ、総得票数部門とダブル受賞の「らーめん とも」。
2位は昨年の4位からランクアップの「江戸麺 GOODLE」。3位は初エントリーで大健闘「東京海老トマト 早稲田」でした。
4位には「龍の羽 時色」、5位には初エントリーの「デイトセイ」がランクインしました。
3位までの店舗には、実行委員会から表彰状と額が贈呈されました。
＊投票人数部門ランキングは、ラリー参加者が投票先として選んだ人数が多い店舗です

 

【総得票部門】 第1位：らーめん とも

魚介豚骨スープをベースに上品かつ接妙なバランスに仕上げた自慢の逸品です

しつこさを抑えた魚介豚骨スープは、癖がなく何度もリピートしたくなる味わい。つけ麺も人気！

■店舗名：らーめんとも
■TEL：：03-6824-0213
■住所：新宿区西早稲田2-4-19
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/ramentomo/

【投票人数部門】第2位: 江戸麺GOODLE

深化した清湯スープにキレのある醤油、自家製ワンタンもついた特製鶏醤油が人気
オープンから２年目。鶏醤油と鶏白湯の２種類に加え、定期的に変わる限定目メニューにもこだわり常に新しい味に挑戦中！

■店舗名：江戸麺 GOODLE
■TEL：：03-6279-3078
■住所：新宿区高田馬場4-13-13東海オリエンタルビル1F
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:30
■定休日：無休（臨時休業あり）
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/goodle/

 

【総得票部門】 第3位：東京海老トマト 早稲田

トリプル海老出汁と贅沢にフルーツトマト、鶏豚Wスープを合わせた超絶濃厚海老つけ麺！

現役早大生が就活を蹴って人生をかけ学生起業！学生が作ったとは思えない、TikTokで大バズりの本格ラーメン。

■店舗名：東京海老トマト 早稲田
■TEL：050-6871-9953
■住所：東京都新宿区早稲田鶴巻町44-45 1F
■営業時間：11:30～15:00 / 18:00～21:00　
■定休日：無休（年末年始休み）
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/ebitomato/

 

【総得票部門】 第4位：龍の羽 時色

比内地鶏と香味野菜のスープに日替わり魚介出汁を合わせた至極の一杯
彩り豊かな全盛がオススメ！残ったスープで楽しむ名物「釜焼き雑炊（別売）」もぜひお楽しみください

【投票人数部門】 第5位：デイトセイ

■店舗名：デイトセイ

■TEL：03-35937-2530

■住所：新宿区高田馬場3-4-18 1F

■営業時間：11:00～14:45 / 17:00～22:30

■定休日： 無休（臨時休業あり）

■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/deitosei/

 

 

【SNS投稿部門】
ラーメンラリー期間中、SNS投稿が多かった店舗、BEST3を発表！

【SNS投稿部門】 第1位：麺屋宗 高田馬場本店

■店舗名：麺屋宗 高田馬場本店
■TEL：03-5876-7640
■住所：新宿区高田馬場1-4-21
■営業時間：11:30〜15:00 / 17:00〜21:00
■定休日：日曜日
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/menyasou/

 

【SNS投稿部門】 第２位：東京海老トマト 早稲田

■店舗名：東京海老トマト 早稲田
■TEL：050-6871-9953
■住所：東京都新宿区早稲田鶴巻町44-45 1F
■営業時間：11:30～15:00 / 18:00～21:00　
■定休日：無休（年末年始休み）
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/ebitomato/

 

【SNS投稿部門】 第3位：WILDラーメン

■店舗名：WILDラーメン

■TEL：03-6265-9591

■住所：新宿区西早稲田2-18-25 横川ビル1F

■営業時間：月～木曜 11:30～22:00 / 金・土曜 11:30～23:30

■定休日： 無休

■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/wildramen/

 

首都圏だけでなく北関東を含む関東全域、遠くは大阪府や熊本県からもご参加いただいた「高田馬場・早稲田ラーメンスタンプラリー2024」。
今年も1200名を超える参加者の方で盛り上がり、高田馬場や早稲田を訪れてラーメン店や特典のある高田馬場グランドボウルやBIGBOX、ステーショナリーCHIKUHO、makimaki西早稲田店など、
街のお店巡りを楽しんでいただきました。
毎回、全店制覇を2〜３周されるラーメンガチ勢の強者も複数名いらっしゃいました。
参加16店舗のスタンプを集めた約600名のコンプリート賞の方には「ラーメン達人認定証」と「ラーメン達人認定状」の他、抽選で副賞をお贈りいたします。

「ラーメン総選挙2024」のランキングにあなたが投票したお店はありましたか？
「高田馬場・早稲田ラーメンラリー＆総選挙2024」に参加した方も、そうでない方もラーメン激戦区高田馬場・早稲田で、ぜひお気に入りの一杯を見つけてください。

 

「高田馬場・早稲田ラーメンラリー2024」のサイトはこちら
開催期間：2024年10月1日〜2025年1月31日
■主催：高田馬場・早稲田ラーメンラリー実行委員会、 ジモア編集部、東京地下鉄株式会社
■協賛：menu、高田馬場グランドボウル、マルサンアイ、ねこぽっぽホームページ制作、BIGBOX高田馬場、ステーショナリーCHIJKUHO、東京三協信用金庫、味のマルタイ、キリン、マルコメ、スリラチャ、ハンドメイド&オーガニックmakixmaki西早稲田店、創作イタリンPiaCuore、地域メディア「ジモア」
■協力：西武鉄道、高田馬場経済新聞、 早稲田大学理工展連絡会、早稲田祭2024運営スタッフ
■後援：新宿区、 新宿観光振興協会、 東京商工会議所新宿支部、公益財団法人東京観光財団

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皆さんは、かかりつけの「ホームドクター」はいますか？
日頃の健康管理や病気の早期発見・早期治療に注目が集まる今、日頃から自分やご家族の健康管理を相談できる身近な先生の存在が大切です。そこで、地域医療に真摯に取り組む地元の4人の先生とクリニックをご紹介します。

いつまでも元気でいるためにー
「かかりつけ医」と保つ、予防医療のススメ

　私たちが元気に過ごすためには、病気になってから治療を受けるのではなく、普段から健康を維持することが欠かせません。そのために役立つのが「予防医療」です。

　例えば、内科では、健康診断や血液検査を受けることで、高血圧や糖尿病などの生活習慣病を早期に発見でき、生活習慣の見直しによって悪化を防ぐことができます。また、歯科では、定期的な検診やクリーニングを受けることで、虫歯や歯周病のリスクを減らし、歯を健康に保つことができます。お口の健康は全身の健康にもつながるため、日頃のケアが大切です。同じように眼科では、視力の低下や緑内障などの病気は自覚しにくいため、定期検査を受けることで早めの対応が可能になります。

　ご近所に信頼できる「かかりつけ医」を持つことで、ちょっとした体調の変化にもすぐに対応でき、気軽に相談できる安心感が生まれます。自分の体のことをよく理解してくれいる先生がいれば、適切なアドバイスや治療を受けやすくなるでしょう。

　毎日の食事や運動と同じように、定期的に医療機関でチェックを受けることは、健康を守るための大切な習慣です。日頃から予防を意識し、安心して過ごせる毎日を目指しましょう。

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高田馬場・早稲田ラーメンラリー2024【同時開催】ラーメン総選挙2024

全店制覇で「ラーメン達人」に認定！スタンプを集めて、豪華プレゼントやオリジナルグッズを当てよう！店舗1スタンプで1票、ラーメン総選挙にも投票できます。

You can join the "Stamp Rally" to try ramen in the Takadanobaba and Waseda areas of Shinjuku, famous as one of Tokyo's most competitive ramen districts. Participants who visit all the participating ramen shops will be certified as "Ramen Masters."

【開催期間】2024年10月1日（火）〜2025年1月31日（金）
※応募締切：2025年2月10日（月）消印有効

【スタンプ設置箇所】
スタンプラリー参加ラーメン店（16店舗）+ ３カ所の東京メトロスタンプスポット
☆東京メトロ スタンプスポット
「高田馬場駅」5番出口付近
「早稲田駅」2番出口付近
「西早稲田駅」１番出口付近

【ラリー特典スポット】
☆スタンプ達成賞引換所：ハンドメイド&オーガニック makixmaki西早稲田店
☆スタンプ達成賞引換所：ステーショナリーCHIKUHO
☆クーポン引換所（公式パンフ提示）：高田馬場グランドボウル
☆クーポン引換所（スタンプ5個+LINE登録）：BIGBOX高田馬場

【参加店舗】
らーめん とも / 野郎ラーメン 高田馬場店 / 龍の羽 時色 / 横浜家系ラーメン 圭壱家 / 麺達 うま家 / 麺屋宗 高田馬場本店 / WILD ラーメン / 極上担々麺 香家 高田馬場メトロピア店 / Life is Better… from Yume Wo Katare / 江戸麺GOODLE / 横浜家系ラーメン 大幸家 東新宿店 / ラーメンセンター炎 / 麺処 万事屋 / らーめん平太周 / デイトセイ / 東京海老トマト 早稲田

【参加方法】
ラーメンラリー参加店や東京メトロ各駅などで、公式ガイドブックを入手。参加店舗でスタンプを集めてご応募ください。さらにラリー参加者による総選挙を実施します。スタンプ１つにつき1票分、最大5店舗まで投票できます。

☆公式ガイドブックPDFダウンロード☆

■主催：高田馬場・早稲田ラーメンラリー実行委員会、ジモア編集部、東京地下鉄株式会社
■協賛：menu、高田馬場グランドボウル、マルサンアイ、ねこポッポ、BIGBOX高田馬場、ステーショナリーCHIKUHO、東京三協信用金庫、マルタイ、マルコメ、スリラチャジャパン、キリンビール、ハンドメイド&オーガニックmakixmaki、創作イタリアンPiaCuore、地域メディア「ジモア」
■協力：西武鉄道株式会社、高田馬場経済新聞、BIGBOX高田馬場、早稲田大学理工展連絡会、早稲田大学運営2024スタッフ　ほか
■後援：新宿区、新宿観光振興協会、東京商工会議所新宿支部、（公財）東京観光財団

【スタンプラリー賞品ご紹介】
スタンプラリー期間中にスタンプを集めて、豪華プレゼントを当てよう！

スタンプを集めたら「プレゼント引換所（makixmaki西早稲田店）」へGO！集めたスタンプ数に応じて先着でプレゼント！

スタンプラリー参加 & SNS拡散で応募。「ラーメン達人」認定証や豪華プレゼントを当てよう！

【同時開催】高田馬場・早稲田ラーメン総選挙2024
 スタンプ１つにつき1票分、最大5店舗までお好きな店舗に投票できます。（最大20票となります）
■人気投票部門：ラリー参加者集めたスタンプ数に応じた人気投票でベスト５を決定！
■SNS投稿部門：SNS（XまたはInstagram）で「＃○○○○（店名）」の投稿が多いお店ベスト5を決定！

◎結果はジモア2025年春夏号とWebサイトにて発表予定です。

Facebookグループ「高田馬場・早稲田ラーメン部」
LINEオープンチャット「高田馬場・早稲田ラーメンラリー」
で地元のラーメン好き同士で交流しませんか？
お店の投稿や情報を募集しています。
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公式SNSでイベント情報を発信しています。
Twitter  @wasebaba_ramen
Facebook：@wasebaba.ramenrally
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皆さんは、かかりつけの「ホームドクター」はいますか？
日頃の健康管理や病気の早期発見・早期治療に注目が集まる今、日頃から自分やご家族の健康管理を相談できる身近な先生の存在が大切です。そこで、地域医療に真摯に取り組む地元の5人の先生とクリニックをご紹介します。

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総選挙の結果、「Life is Better… from Yume Wo Katare」が、【総得票部門】第１位、【投票人数部門】で第２位のダブル受賞となりました！まだ、未体験の方はぜひ高田馬場・早稲田でラーメン巡りをしてみてください。

【人気投票　総得票部門  BEST5】

 

【総得票部門】1位は、初エントリーの「Life is Better… from Yume Wo Katate」
2位は昨年5位の「江戸麺 GOODLE」、3位は昨年1位の「ふく流らーめん轍」が共に２年連続ランクイン。4位に初エントリーの「らーめん とも」、５位は昨年3位の「龍の羽 時色」がランクインしました。昨年に続き初エントリー店舗が大健闘した総選挙となりました。3位までの店舗には、実行委員会から表彰状と額が贈呈されました。
（注記）「ふく流ラーメン轍 東京高田馬場本店」は、残念ながら24年2月末に閉店しました。

※価格は2023年９月現在。価格が変更されている場合がございます。

 

 

 

【総得票部門】 第1位： Life is Better… from Yume Wo Katare

アメリカ逆輸入！豚骨を丁寧に炊き上げ、国産豚肉で旨みたっぷりに仕上げたスープは絶品！
店主はボストンで修行し、沖縄で独立！「夢を語れるラーメン店」の次なる挑戦として選ばれたのは早稲田！

■店舗名：Life is Better… from Yume Wo Katare
■TEL：非公開
■住所：東京都新宿区西早稲田1-18-2 
■営業時間：月・火・木・金曜　11:30～14:30 / 18:00～21:00　水・土曜　11:30～15:00
■定休日：日曜日
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/lifeisbetter/

 

 

 

【総得票部門】 第2位: 江戸麺GOODLE

深化した清湯スープにキレのある醤油、自家製ワンタンもついた特製鶏醤油が人気
オープンから２年目。鶏醤油と鶏白湯の２種類に加え、定期的に変わる限定目メニューにもこだわり常に新しい味に挑戦中！

■店舗名：江戸麺 GOODLE
■TEL：：03-6279-3078
■住所：新宿区高田馬場4-13-13東海オリエンタルビル1F
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:30
■定休日：無休（臨時休業あり）
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/goodle/

 

 

 

【総得票部門】 第3位: ふく流らーめん 轍 東京高田馬場本店

ミシュランビブグルマン2018・食べログ百名店。３年連続選出の大阪の名店が東京初進出
新鮮な国産鶏の旨味、コク、香りを抽出。特徴であるエスプーマは徳島県産の木頭柚子と特製の昆布出汁を使用した濃厚な白湯スープ。

■店舗名：ふく流ラーメン轍 東京高田馬場本店（2024年2月閉店）
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/ramen-wadachi/

 

 

 

【総得票部門】 第4位：らーめん とも

魚介豚骨スープをベースに上品かつ接妙なバランスに仕上げた自慢の逸品です

23年8月に新規オープン！しつこさを抑えた魚介豚骨スープは、癖がなく何度もリピートしたくなる味わい。つけ麺も人気！

■店舗名：らーめんとも
■TEL：：03-6824-0213
■住所：新宿区西早稲田2-4-19
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/ramentomo/

 

 

 

【総得票部門】 第5位：龍の羽 時色

比内地鶏と香味野菜のスープに日替わり魚介出汁を合わせた至極の一杯
彩豊かな全盛がオススメ！残ったスープで楽しむ名物「釜焼き雑炊（別売）」もぜひお楽しみください

 

 

 

【人気投票　投票人数部門 BEST5】

 

 

【投票人数部門】 第1位は、「ふく流らーめん轍」
第2位は【総得票部門】第1位の「Life is Better… from Yume Wo Katate」がダブル受賞！
さらに、初エントリーの新店「らーめん とも」が【総得票部門】5位と共に3位にランクイン。4位は【総得票部門】第2位の「江戸麺 GOODLE」、5位には「らーめん我羅奢」がランクインしました。
3位までの店舗には、ジモア編集部から表彰状と額が贈呈されました！
（注記）「ふく流ラーメン轍 東京高田馬場本店」は、残念ながら24年2月末に閉店しました。

※価格は2023年９月現在。価格が変更されている場合がございます。

 

 

 

【投票人数部門】 第1位: ふく流らーめん 轍 東京高田馬場本店

ミシュランビブグルマン2018・食べログ百名店。３年連続選出の大阪の名店が東京初進出
新鮮な国産鶏の旨味、コク、香りを抽出。特徴であるエスプーマは徳島県産の木頭柚子と特製の昆布出汁を使用した濃厚な白湯スープ。

■店舗名：ふく流ラーメン轍 東京高田馬場本店（2024年2月閉店）
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/ramen-wadachi/

 

 

 

【投票人数部門】 第2位: Life is Better… from Yume Wo Katare

アメリカ逆輸入！豚骨を丁寧に炊き上げ、国産豚肉で旨みたっぷりに仕上げたスープは絶品！
店主はボストンで修行し、沖縄で独立！「夢を語れるラーメン店」の次なる挑戦として選ばれたのは早稲田！

■店舗名：Life is Better… from Yume Wo Katare
■TEL：非公開
■住所：東京都新宿区西早稲田1-18-2 
■営業時間：月・火・木・金曜　11:30～14:30 / 18:00～21:00　水・土曜　11:30～15:00
■定休日：日曜日
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/lifeisbetter/

 

 

 

【総得票部門】 第3位：らーめん とも

魚介豚骨スープをベースに上品かつ接妙なバランスに仕上げた自慢の逸品です

23年8月に新規オープン！しつこさを抑えた魚介豚骨スープは、癖がなく何度もリピートしたくなる味わい。つけ麺も人気！

■店舗名：らーめんとも
■TEL：：03-6824-0213
■住所：新宿区西早稲田2-4-19
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:00
■定休日：日曜
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/ramentomo/

 

 

 

【投票人数部門】第4位: 江戸麺GOODLE

深化した清湯スープにキレのある醤油、自家製ワンタンもついた特製鶏醤油が人気
オープンから２年目。鶏醤油と鶏白湯の２種類に加え、定期的に変わる限定目メニューにもこだわり常に新しい味に挑戦中！

■店舗名：江戸麺 GOODLE
■TEL：：03-6279-3078
■住所：新宿区高田馬場4-13-13東海オリエンタルビル1F
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:30
■定休日：無休（臨時休業あり）
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/goodle/

 

 

 

【投票人数部門】 第5位：らーめん我羅奢

隠し味はピーナッツバター。濃厚鶏白湯スープをベースにした深いコクとクリーミーな味が人気！
大盛り無料！ランチタイムはプラス100円で、ねぎチャーシュー飯、ライス＋水餃子のサイドメニューサービス。

■店舗名：らーめん我羅奢

■TEL：03-3203-5946

■住所：新宿区西早稲田2-21-6 

■営業時間：月～土 10:30～21:00 / 日 10:30～15:00 / 祝 10:30～20:00

■定休日： 不定休

■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/garasha/

 

 

【SNS投稿部門】
ラーメンラリー期間中、SNS投稿が多かった店舗、BEST5を発表！
Xでシェアしたくなるお店として表彰します。

 

 

【SNS投稿部門】 第1位：麺爺 馬場下店

■店舗名：麺爺 馬場下店
■TEL：非公開
■住所：新宿区馬場下町17番地 フェニックスビル2階
■営業時間：10:30～23:00
■定休日：無休
■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/menjibabashita/

 

 

【SNS投稿部門】 第2位：柳屋銀次郎

■店舗名：柳屋銀次郎

■TEL：03-6265-9967

■住所：新宿区西早稲田２−４−２５

■営業時間：11:00～　※スープなくなり次第終了

■定休日：月曜

■店舗紹介ページ：https://www.jimore.net/info/yanagiyaginjiro/

 

 

【SNS投稿部門】 第3位：らーめん我羅奢

■店舗名：らーめん我羅奢

■TEL：03-3203-5946

■住所：新宿区西早稲田2-21-6 

■営業時間：月～土 10:30～21:00 / 日 10:30～15:00 / 祝 10:30～20:00

■定休日： 不定休

■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/garasha/

 

 

【SNS投稿部門】第4位：江戸麺GOODLE

■店舗名：江戸麺 GOODLE
■TEL：：03-6279-3078
■住所：新宿区高田馬場4-13-13東海オリエンタルビル1F
■営業時間：11:00-15:00 / 17:00-22:30
■定休日：無休（臨時休業あり）
■店舗紹介ページ ：　https://www.jimore.net/info/goodle/

 

 

【SNS投稿部門】 第5位：龍の羽 時色

■店舗名：龍の羽 時色
■TEL：03-6457-3372
■住所：新宿区西早稲田3-13-2 1F
■営業時間：11:00〜22:30（材料なくなり次第終了）
■定休日：不定休
■店舗紹介ページ ：https://www.jimore.net/info/tokiiro/

 

首都圏だけでなく関東全域、遠くは愛知県からもご参加いただいた「高田馬場・早稲田ラーメンスタンプラリー2023」。今年も1200名を超える参加者の方で盛り上がり、高田馬場や早稲田を訪れてラーメン店巡りを楽しんでいただけました。今回も全店制覇を2周された強者も複数名いらっしゃいました。参加20店舗のスタンプを集めた約600名のコンプリート賞の方には「ラーメン達人認定証」と「ラーメン達人認定状」の他、抽選で副賞をお贈りいたします。

 

「ラーメン総選挙2023」のランキングにあなたが投票したお店はありましたか？「高田馬場・早稲田ラーメンラリー＆総選挙2023」に参加した方も、そうでない方もラーメン激戦区高田馬場・早稲田で、ぜひお気に入りの一杯を見つけてください。

 

 

「高田馬場・早稲田ラーメンラリー2023」のサイトはこちら
開催期間：2023年10月1日〜12月31日
■主催：高田馬場・早稲田ラーメンラリー実行委員会、 ジモア編集部、東京地下鉄株式会社
■協賛：BIGBOX高田馬場、ステーショナリーCHIJKUHO、東京三協信用金庫、キリン、味のマルタイ、マルサンアイ、マルコメ
ハンドメイドショップmakixmaki西早稲田店、創作イタリンPiaCuore、地域メディア「ジモア」
■協力：高田馬場経済新聞、 早稲田大学理工展連絡会、早稲田祭運営スタッフ
■後援：新宿区、 新宿観光振興協会、 東京商工会議所新宿支部、東京観光財団

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高田馬場・早稲田ラーメンラリー2023
【同時開催】ラーメン総選挙2023

全店制覇で「ラーメン達人」に認定！
スタンプを集めて、豪華賞品を当てよう！
店舗スタンプ１つにつき1票、ラーメン総選挙にも投票できます。

【開催期間】2023年10月1日（日）〜12月末（各店舗年内最終営業日）
　　　　　　※応募締切：2024年1月10日（火）消印有効

【スタンプ設置箇所】
スタンプラリー参加ラーメン店（20店舗）+ ３カ所の東京メトロスタンプスポット
☆東京メトロ スタンプスポット
「高田馬場駅」5番出口付近
「早稲田駅」2番出口付近
「西早稲田駅」１番出口付近

【ラリー特典スポット】
☆プレゼント引換所  ハンドメイドショップmakixmaki西早稲田店
☆クーポン引換所  BIGBOX高田馬場
☆割引特典店舗   ステーショナリーCHIKUHO

【参加店舗】
柳屋銀次郎 / 横浜家系ラーメン 圭壱家 / 麺達 うま家 / 極上担々麺 香家 高田馬場メトロピア店 / 野郎ラーメン 高田馬場店 / WILD ラーメン/ らーめん我羅奢 / ふく流らーめん轍 東京高田馬場店 / 麺屋宗 高田馬場本店 / 近江熟成醤油ラーメン 十二分屋 早稲田店（10/31閉店） / 江戸麺GOODLE / らーめん とも / 龍の羽 時色 / Life is Better… from Yume Wo Katare / 屋台らーめん鷹流 / 大阪油そばきりん寺 高田馬場店 / 麺爺 早稲田店 / 麺爺 馬場下店 / 焼爺　高田馬場店 / 波風タテヲ

【参加方法】
ラーメンラリー参加店や東京メトロ各駅などで、公式ガイドブックを入手。参加店舗でスタンプを集めてご応募ください。さらにラリー参加者による総選挙を実施します。スタンプ１つにつき1票分、最大5店舗まで投票できます。

☆公式ガイドブックPDFダウンロード☆

■主催：高田馬場・早稲田ラーメンラリー実行委員会、ジモア編集部、東京地下鉄株式会社
■協賛：BIGBOX高田馬場、ステーショナリーCHIKUHO、東京三協信用金庫、キリンビール、マルサンアイ、マルタイ、マルコメ、ハンドメイドショップmakixmaki、創作イタリアンPiaCuore、地域メディア「ジモア」
■協力：高田馬場経済新聞、BIGBOX高田馬場、早稲田大学理工展連絡会、早稲田大学運営スタッフ　ほか
■後援：新宿区、新宿観光振興協会、東京商工会議所新宿支部、東京観光財団

【スタンプラリー賞品ご紹介】

スタンプラリー期間中にスタンプを集めて、
協賛各社の豪華プレゼントを当てよう！

◉先着100名様への「BIGBOX高田馬場 グルメフロア・カフェご利用券（500円分）」のプレゼントは、ご好評につき終了いたしました。

スタンプラリー参加 & SNS拡散で応募。
「ラーメン達人」認定証や豪華プレゼントを当てよう！

＜23スタンプ＞ コンプリート賞 （店舗スタンプ20個+メトロスタンプ3個）	全員に認定証と抽選で副賞を差し上げます。（賞品は選べません）	もれなく「ラーメン達人」に認定！（認定証を差し上げます） ＜マルタイ「棒ラーメン」1年分  抽選1名様＞ 九州の味マルタイ「棒ラーメン（2食入り）」1年分（360袋） ＜ラーメンパスポート 抽選5名様＞ ラリー参加20店舗で使えるパスポート ＜4,000円相当の食事券 抽選20名様＞ 創作イタリアンPiaCuore@高田馬場の食事券＜ラーメンラリー公式グッズ（Tシャツ・トートバッグ・手ぬぐい・ステッカーなど） 抽選300名様＞ ＜ラーメンラリー特製てぬぐい 抽選80名様＞ その他、協賛各社の賞品などの副賞を差し上げます。
＜18スタンプ＞ ジモア賞 （店舗スタンプ15個+メトロスタンプ3個）	抽選200名様	＜ラーメン1杯無料券 抽選100名様＞ ＜ラーメンラリー公式グッズ（手ぬぐい・ステッカーなど）またはmakixmakiサービスチケット 抽選100名様＞
＜10スタンプ＞ ジモンキー賞 （店舗スタンプ5個+メトロスタンプ3個）	抽選100名様	＜ラーメンラリー公式グッズ（ステッカーなど）またはmakixmakiサービスチケット 抽選100名様＞ その他、協賛各社の賞品などの副賞を差し上げます。
＜5スタンプ＞ 東京メトロ賞 （店舗スタンプ2個+メトロスタンプ3個） ※メトロスタンプ3個必須	抽選300名様	＜東京メトロオリジナルノート＞ メトロオリジナルキャラクターのデザインがマニア心をくすぐるノート
SNS拡散賞	抽選100名様	イベントのSNSをフォローして投稿や拡散してください。ジモンキーグッズやラーメンラリー公式グッズ（ステッカー）、makixmakiサービスチケットなど、抽選で100名様にプレゼント！ ◎InstagramまたはX（旧Twitter）でラーメンラリー公式SNSをフォローし、食べたラーメンやイベントについて下記のハッシュタグ「#」を付けて投稿ください。 ※投稿回数が多いほど当選確率が高くなります #ラーメンラリー2023 ＃○○○○（店名）

【同時開催】高田馬場・早稲田ラーメン総選挙2023
 スタンプ１つにつき1票分、最大5店舗までお好きな店舗に投票できます。（最大20票となります）
■人気投票部門：ラリー参加者のスタンプ数に応じた人気投票でベスト５を決定！
■SNS投稿部門：ラリー参加者からのInstagram & X（旧Twitter）投稿が多いお店ベスト5を決定！

◎結果はジモア2024年春夏号とWebサイトにて発表予定です。

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皆さんは、かかりつけの「ホームドクター」はいますか？
健康管理や病気の早期発見・早期治療には、日頃から頼れる身近な先生の存在が大切。そこで、地域医療に真摯に取り組む地元のクリニックをご紹介します。

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