ジャパンポールダンススタジオ

インストラクターのSatsukiさんは元々ストリップダンサーで、その頃に初めてポールダンスに出会ったそうだ。その優美さに惹かれて単身アメリカに飛び、独学でポールダンスを勉強。約３年前に地元でもある高田馬場にスタジオをオープンした。生徒は今やなんと約１５０人。年齢やダンス経験など関係なく、１０代から６０代までと幅広く、大勢の人が通っているという。レッスンは完全予約制。ホームページに毎月のスケジュールが載っているので、それをチェックして電話予約するシステム。なにより、たくさんの人に楽しんでもらいたいとの気持ちから年中無休！（年末年始除く）　平日は時間が取れない人も休日や祝日にレッスンが受けられるのだ。

多くの人は経験がなく、初心者から始めるというポールダンス。体型改善や体力作りなどの理由で始める人がほとんど。特に必要なものはなく、服装はスパッツではなく短パンなどがいいそうだ。その理由は肌でポールの滑りを止めるため。ここの初心者用レッスンは、ポールの登り方だけでなく、周りを歩いたり、足を軸にして素早く回転したりと色々な動きを教えてもらえるのだ。指先やつま先まで意識したポーズに、床からクイっと起きあがる動きも流れるようなフォームでシルエットが美しい。いずれの動きもとても艶やかで女性らしさが感じられる。普段の立ち居振る舞いにも取り入れられそうで、これは女子力アップにも繋がりそう！　１レッスンは約１時間。終わる頃には心地良い汗に包まれている。なんでも３ヶ月で１０kg痩せた人もいるとのこと。レッスンは１回ごとの申込みなので、都合の良い時に自由に受講できるので無理なく続けられそうである。

ポールの上で両手を離したり、逆さまになったりと様々な筋肉を使うポールダンス。ひとつ間違えば大きなケガに繋がるが、インストラクターの皆さんが丁寧に指導してくれるため、安心して学ぶことができる。スタジオにポールを２本しか設置していないのも、生徒さん一人一人に付き添い、しっかりと見ることができるようにという配慮から。さらにポーズによって、体のどの筋肉を使うか、無理させてはいけない部位はどこかなどを把握するために、インストラクターは全員解剖学も勉強しているそうだ。生徒さんの安心や安全がまずは第一であり、そのうえで多くの人にポールダンスの魅力を知って欲しいという姿勢が頼もしい。生徒さんの中からこのスタジオのインストラクターになった方もいるそうで、それは踊ることのみならず、生徒さんとの信頼関係をきちんと築いているからこその証だと思う。